好きになった相手に彼女がいる——そんな状況に陥ってしまうと、どうすればいいのか悩みますよね。


気持ちを諦めるべきか、それともアプローチすべきか……。


今回は、彼女持ちの男性を好きになってしまったあなたへ、取るべき行動を4つの視点からお伝えします。


1. 彼の気持ちを冷静に見極める


好きになった相手に彼女がいると、つい感情的になってしまいがちですが、まずは冷静になりましょう。


彼はあなたに対してどんな態度を取っていますか？


•頻繁に連絡をくれる？

•二人きりで会おうとする？

•あなたのことを特別扱いしている？


これらのサインがある場合、彼もあなたに対して好意を持っている可能性があります。


ただし、「ただの友達」として接しているのか、それとも彼女と別れたいと思っているのか、しっかり見極めることが重要です。


2. 自分の気持ちと向き合う


彼のことが好きという気持ちは本物ですか？


それとも、**「手に入りにくいからこそ惹かれている」**という心理状態ではありませんか？


恋愛感情には、「禁止されるほど燃え上がる」という側面があります。


そのため、彼に彼女がいることで、余計に好きという気持ちが強くなっている可能性もあります。


•彼がフリーでも好きになった？

•彼のどんな部分に惹かれた？

•もし彼女と別れて付き合えたとして、その後の関係は想像できる？


このように、客観的に自分の気持ちを見つめ直してみましょう。


3. 彼の本音を知る方法


彼があなたに対してどんな気持ちを持っているのか、本音を知りたくなることもありますよね。


そんなときは、彼の言動をチェックしてみましょう。


•彼女の話をあなたにする？ → 彼にとってあなたは「恋愛対象外」の可能性が高い。

•相談を持ちかけてくる？ → 彼があなたを信頼している証拠。ただし、恋愛感情があるかは別問題。

•酔ったときに甘えてくる？ → その場の感情に流されているだけかも。


このように、彼の言動から本音を探ることもできますが、一番確実なのは彼の気持ちを直接聞くことです。


ただし、「好きだから付き合ってほしい！」とストレートに伝えるのではなく、まずは彼の恋愛観について会話の中で探ってみましょう。


4. これからどうする？選択肢を考える


彼を好きな気持ちは大切ですが、「彼の彼女の存在」も忘れてはいけません。


あなたが行動を起こすことで、彼女を傷つける可能性もあります。


今後の選択肢として、以下の3つを考えてみましょう。


①彼を諦める
辛い決断かもしれませんが、長い目で見たときに、最も穏やかな道かもしれません。

②友達として距離を置く
一度恋愛感情を抜きにして、彼と接してみるのも方法のひとつ。そうすることで、本当に好きなのかが見えてくることもあります。

③彼に気持ちを伝えてみる
彼の気持ち次第では、彼女と別れてあなたと向き合ってくれる可能性も。


ただし、この選択肢を取る場合は、彼が誠実な人かどうかを慎重に見極めましょう。


答えが見えないときは……


彼の気持ち、自分の気持ち、これからどうすればいいのか——どれを考えても答えが出ないときは、一人で悩み続けるよりも、相談するのがベストです。

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